Szkoła Podstawowa im. Polskich Noblistów w Sycewicach
Jak rozpoznać, że dziecko potrzebuje wsparcia psychologicznego?
Dzieci, podobnie jak dorośli, doświadczają emocjonalnych trudności, stresu czy lęku. Czasem nie potrafią wyrazić tego słowami, ale ich zachowanie mówi bardzo wiele. Jako pedagog szkolny i specjalny, spotykam się z sytuacjami, w których pierwsze sygnały są subtelne, a ich wczesne zauważenie może mieć ogromne znaczenie.
1. Zmiana w zachowaniu
Jeśli dziecko nagle staje się apatyczne, wycofane, drażliwe lub agresywne – warto zastanowić się, co może być przyczyną. Każda duża zmiana
w zachowaniu, bez wyraźnego powodu, może być znakiem, że coś się dzieje.
2. Problemy ze snem lub apetytem
Trudności z zasypianiem, częste budzenie się w nocy, koszmary senne lub nagły spadek/ wzrost apetytu to częste objawy emocjonalnego przeciążenia.
3. Spadek motywacji i trudności w nauce
Gdy dziecko przestaje się angażować w naukę, ma trudności z koncentracją, zniechęca się, często sygnalizuje „nie dam rady” – może to świadczyć
o wewnętrznym napięciu lub obniżonej samoocenie.
4. Trudności w relacjach społecznych
Wycofanie z grupy, unikanie kontaktów z rówieśnikami, częste konflikty lub poczucie bycia odrzuconym – to sygnały, których nie należy bagatelizować.
5. Objawy somatyczne bez medycznej przyczyny
Bóle brzucha, głowy, nudności – mogą być wyrazem stresu, niepokoju lub lęku separacyjnego.
Co możecie Państwo zrobić jako rodzice?
• Rozmowa z dzieckiem – pytaj, słuchaj, bądź obecny. Czasem wystarczy jedno pytanie: "Jak się dziś czułeś w szkole?".
• Obserwacja bez oceniania – nie krytykuj, nie porównuj z innymi. Zamiast "dlaczego znowu...?", zapytaj: "Co się stało, że tak się poczułeś?"
• Szukanie wsparcia – skonsultuj się z pedagogiem szkolnym, wychowawca, dyrektorem szkoły- każdy z nas może udzielić Ci wsparcia.
Pamiętaj – szukanie pomocy to oznaka troski, nie słabości. Im szybciej zareagujemy, tym większa szansa na pozytywną zmianę i rozwój dziecka
w poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia.
Gdzie jeszcze można szukać pomocy poza szkołą?
• Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne – oferują diagnozę, terapię
i wsparcie dla dzieci i rodzin. Są bezpłatne i dostępne lokalnie. Nasza szkoła przynależy do Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Słupsku, przy ul. Fabrycznej 1.
• Centra Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży – działają w wielu miastach, oferując szybką pomoc bez konieczności skierowania.
Tu można polecić Ośrodek POMOST, mieszczący się w Redzikowie na terenie Aquaparku, gdzie można uzyskać zarówno wsparcie w ramach NFZ jak i zrealizować wizyty prywatne.
• Fundacje i organizacje pozarządowe – takie jak Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, Itaka czy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (116 111).
• Prywatni terapeuci i psycholodzy dziecięcy – jeśli zależy nam na szybszym rozpoczęciu terapii, warto rozważyć tę opcję.
• Teleporady i wsparcie online – wiele instytucji prowadzi bezpłatne konsultacje telefoniczne i przez internet.
•
Zareaguj – Twoje zaangażowanie naprawdę ma znaczenie.
Rodzicu, to właśnie Ty jesteś osobą, która najlepiej zna swoje dziecko. Nie obawiaj się działać. Zdarza się, że dzieci nie potrafią prosić o pomoc – dlatego tak ważne jest, byśmy jako dorośli byli uważni, otwarci i gotowi ich wysłuchać. Twoja reakcja może być pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia
i komfortu psychicznego Twojego dziecka. Czasem wystarczy jeden telefon, jedna rozmowa, jedna decyzja. Nie zwlekaj – Twoje dziecko tego potrzebuje. Wczesna interwencja może stanowczo wpłynąć na poprawę dobrostanu dziecka!
Ksenia Dreścik